sophrologie, hypnose stretching bien être, relaxation, stretching, paris 13eme
sophrologie, hypnose stretching bien être, relaxation, stretching, paris 13eme
Cabinet Sophrovital
Cabinet Sophrovital 

Nelly Maillard

 

 

 

 

 "Celui qui regarde à l'extérieur rêve, celui qui regarde à l'intérieur s'éveille" 

                                                                  Carl Gustav Jung

 

Sophrologie

Hypnose thérapeutique

DECEMO / EMDR

 A Paris, Bordeaux et environs

"Je vous propose un accompagnement au travers des techniques psychocorporelles et émotionnelles, pour retrouver bien-être et harmonie dans votre vie. Vivre le moment présent, prendre du temps pour soi, être acteur de votre bonheur en vous libérant de vos peurs et blocages !"

 

Un suivi individuel et personnalisé pour répondre à vos besoins! 

Des ateliers pour partager, échanger, évoluer, se libérer !" 

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

Avec des thérapies psycho-corporelles et émotionnelles

  • Sophrologie
  • Hypnose thérapeutique
  • Méthode DECEMO (sensibilisation des Chocs Emotionnels par les Mouvements Oculaires), issue de l'EMDR

ENTREPRISE

  • Apprendre des outils de relaxation pour gérer son stress
  • Prendre conscience de ses ressources 
  • Amener à se positionner dans la collaboration permettant un travail en équipe plus efficace
  • Améliorer sa confiance en ses capacités pour une meilleure communication interne.

PREPARATION MENTALE 

  • Apprendre à gérer ses pensées dans le positif et le constructif
  • Anticiper ses sensations de relâchement pour un geste précis et efficace
  • Mieux appréhender chaque émotion pour une concentration optimale.

Actualités

Thérapie émotionnelle DECEMO

Libérer vos chocs émotionnels!

 

Un choc ou traumatisme, s'il n'est pas traité, nous amène progressivement des peurs et des angoisses profondes... 

 

Une nouvelle technique au sein du cabinet: la méthode DECEMO! 

Une méthode de sensibilisation des Chocs Emotionnels par les Mouvements Oculaires, issue principalement de l'EMDR

 

 

Restons en lien : 

Nelly Maillard

 

Sophrologue, Hypnothérapeute, Praticien Decemo, Formatrice,

Préparateur mental sportif

Sur Paris, Bordeaux, et environs 

 

06.87.84.26.53

sophrovital@gmail.com